Giầy thể thao: 2013

Những lưu ý khi chọn giày thể thao.

Cách chọn giầy thể thao phù hợp

Giày thể thao luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều bạn nam. Bên cạnh việc mang lại sự tiện lợi và dễ chịu, chúng còn giúp phái mạnh thể hiện phong cách thời trang sành điệu, thích hợp trong các buổi chơi thể thao, cuộc dạo chơi hay hẹn hò. Vậy chọn giày thể thao như thế nào để có thể mang lại cho bạn sự thoải mái cũng như vẻ ngoài đầy trẻ trung, năng động ???

Chọn giày thể thao: Với các thương hiệu thể thao lớn trên thế giới, khi thiết kế giày họ luôn tính đến các yếu tố đảm bảo sức khỏe trong quá trình sử dụng như việc giúp đôi bàn chân của bạn “thở” tốt hơn, làm giảm bớt các chấn động do bước chạy gây ra. Thị trường giày thể thao phổ biến 3 loại thông dụng: giày du lịch dã ngoại, giày tennis và giày chạy bộ.

Giày du lịch, dã ngoại: Chọn loại có phần đế có cấu trúc gồ ghề để tạo lực ma sát.

Giày chạy bộ: nên chọn loại có trọng lượng nhẹ, lớp đế ngoài bằng cao su tránh bị trượt, mũi đế nhọn vớt lên trên nhằm giảm ma sát, phần gót có túi khí, chống sốc khi chạy.

Giày tennis: có trọng lượng nặng hơn giày chạy bộ, đế ngoài cũng làm bằng cao su, gót có nhiều gờ theo phương tròn để dễ xoay gót và có luôn túi đệm khí đặt trong đế giày ở phần gót để giảm sốc khi có lực tác động từ bên ngoài.

Các hãng thể thao lớn như Nike, Adidas, Kappa... còn sản xuất các loại giày nam đặc biệt dành cho một số môn thể thao như leo núi, đấm bốc, khiêu vũ, bóng rổ, bóng chuyền và bóng đá.

Thử giày: Khi thử bạn cần quan sát kỹ để xem giày có bị xước, hay các vết keo dán có làm đôi giày bị lem nhem không. Hãy bóp nhẹ vào thân giày để cảm nhận được độ cứng vừa đủ. Bạn cũng có thể đặt chiếc giày lên một mặt phẳng xem giày có cân đối không.

Nhận biết giày thể thao tốt: Một đôi giày thể thao có dáng chuẩn tức là tâm của đầu mũi giày và đầu gót giày đều phải thẳng.Khi chạm nhẹ vào đỉnh của mũi hoặc gót, giày không thấy bị bấp bênh.

Kiểm tra giày: Bạn kiểm tra xem gót giày có bị cộm hay không. Đưa tay vào lòng giày để chắc chắn rằng miếng lót không bị quăn hoặc keo dán chảy ra lòng giày. Điều này sẽ giúp chân bạn không bị chai hay phồng rộp sau thời gian dài sử dụng.

Chọn giày: nên chọn giày lớn hơn chân bạn khoảng nửa cm và nên đi mua giày vào buổi chiều, thời điểm mà chân bạn “nở” nhất.

Làm sạch giày: Khi hoạt động thể thao, chân bạn thường tiết ra một lượng lớn mồ hôi. Nếu giày không được làm sạch thường xuyên, môi trường ẩm đó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, khó tránh được mùi hôi ở chân. Giày thể thao có thể giặt sạch bằng nước và xà phòng mà không cần phải sử dụng các biện pháp làm sạch cầu kỳ nào.

Sau một ngày sử dụng, nếu chân bạn ra nhiều mồ hôi, bạn có thể tháo lót giày và để nó tự khô trong 24h.

Nếu giày bị ngấm nước mưa, bạn phải để khô hoàn toàn rồi mới diện lại.